Spring naar inhoud

Run with Luna

Eat healthy, sleep well, breathe deeply, enjoy life.

  • Home
  • OVER MIJ
  • RUNSPIRATION
  • FOODSPIRATION
  • CONTACT

RUNSPIRATION

Dit delen:

  • Twitter
  • Facebook

Vind ik leuk:

Like Laden…

Over mezelf

Hi! Welkom op mijn blog “Run with Luna”. Wat je hier zoal kan verwachten? Tips en tricks, inspiratie en motivatie om een healthy lifestyle te omarmen en om de juiste balans voor jezelf te vinden.

Instagram

1 uurtje en 11,5 km lang genieten van het zonnetje na een hele dag telewerken. Al moet ik zeggen dat ik de hele namiddag al in het zonnetje heb zitten werken 🙈 Het “in uw kot” blijven, heeft ook zo zijn voordelen. Ik schreef trouwens een blogpost (sinds heel erg lang) over hoe je deze Corona periode gezond overleeft. De link vind je in mijn bio 😊 • • • • • • #BrooksRunHappyTeam #runhappy #RunHappyAtHome #running #Brooksrunning #NNRunningClub #NNRunningClubHero #Etixx #EtixxAmbassador #FuelledByEtixx #FuelYourGoal #sportsblogger #instarunnersbelgium #instarunners #runningmotivation #runnersofig #runninggirl #runnersworldnl #igrun #instarun #strava #stravarun #givekudos #ikloophard #run2day #hardlopen #covid_19 #keepmoving
Tijd voor een nieuwe #runhappyathome challenge van @brooksrunningblx! Ik daag je uit om zo snel mogelijk 25 burpees te doen. Swipe om te zien hoeveel tijd ikzelf nodig had om er 25 te doen. Ik daag @the.running.midwife, @kim_deprez, @linsloves2run, @running_devers en @andyvossaert uit om hetzelfde te doen. Wie kan sneller guys?! 💪🏻 • • • • • • #BrooksRunHappyTeam #runhappy #RunHappyAtHome #running #Brooksrunning #NNRunningClub #NNRunningClubHero #Etixx #EtixxAmbassador #FuelledByEtixx #FuelYourGoal #sportsblogger #instarunnersbelgium #instarunners #runningmotivation #runnersofig #runninggirl #runnersworldnl #igrun #instarun #strava #stravarun #givekudos #ikloophard #run2day #hardlopen #covid_19 #keepmoving
Genieten van een rustig LSD loopje van 17 km in de velden op deze zonnige zondag. Dicht bij huis. Geen kat tegengekomen. Gewoonweg zalig 🥰 Eerste keer dit jaar dat ik ga lopen in short en T-shirt en het ziet er naar uit dat dit de komende dagen zo gaat blijven. Laat de lente maar komen 😍 Wie ging er nog lopen vandaag? ☀️ • • • • • • #BrooksRunHappyTeam #runhappy #RunHappyAtHome #running #Brooksrunning #NNRunningClub #NNRunningClubHero #Etixx #EtixxAmbassador #FuelledByEtixx #FuelYourGoal #sportsblogger #instarunnersbelgium #instarunners #runningmotivation #runnersofig #runninggirl #runnersworldnl #igrun #instarun #strava #stravarun #givekudos #ikloophard #run2day #hardlopen #covid_19 #keepmoving
Voldoende groenten en fruit eten, is in deze periode net nog iets belangrijker geworden om je lichaam de nodige energie en vitaminen te geven. Daarom aten we onlangs deze heerlijke ovenschotel boordevol groentjes met als eerste laag een purree van zoete aardappel, als tweede laag kippengehakt en als derde en laatste laag prei en (gele en groene) paprika. Afwerken met wat Parmezaanse kaas, de oven in en smullen maar 😋 Heerlijk receptje van @bodyshapepersonaltrainer ! En jij? Let jij in deze periode meer of minder op wat je eet om gezond te blijven? ☺️ • • • • • • • #BrooksRunHappyTeam #runhappy #RunHappyAtHome #running #Brooksrunning #NNRunningClub #NNRunningClubHero #Etixx #EtixxAmbassador #FuelledByEtixx #FuelYourGoal #sportsblogger #instarunnersbelgium #instarunners #runningmotivation #runnersofig #runninggirl #runnersworldnl #igrun #instarun #givekudos #ikloophard #run2day #hardlopen #covid_19 #keepmoving #samentegencorona #foodstagram #healthy #healthyfood
Een winderige looptraining van 15 km op deze rustige zondagnamiddag. Opvallend hoe weinig volk ik vandaag tegenkwam ten opzichte van de voorbije dagen. Ik gok dat het met het weer te maken heeft 🙈💨 • • • • • • • #BrooksRunHappyTeam #runhappy #RunHappyAtHome #running #Brooksrunning #NNRunningClub #NNRunningClubHero #Etixx #EtixxAmbassador #FuelledByEtixx #FuelYourGoal #sportsblogger #instarunnersbelgium #instarunners #runningmotivation #runnersofig #runninggirl #runnersworldnl #igrun #instarun #strava #stravarun #givekudos #ikloophard #run2day #hardlopen #recovery #covid_19 #keepmoving
Opnieuw mogen doen wat je het allerliefste doet. En dat met een stralende zon, omsingeld door de stilte en de natuur. Er bestaat geen beter gevoel als je het mij vraagt 😍 Blijven bewegen om gezond te blijven, is de boodschap. En nog beter: doe het alleen of met twee. Wie zette het weekend ook al sportend in? Of plan je nog een snelle work-out bij je thuis vanavond om het weekend goed in te zetten en de rare omstandigheden van de voorbije dagen en weken een beetje te vergeten? 💪🏻🏋🏼‍♀️ • • • • • • • #BrooksRunHappyTeam #runhappy #RunHappyAtHome #running #Brooksrunning #NNRunningClub #NNRunningClubHero #Etixx #EtixxAmbassador #FuelledByEtixx #FuelYourGoal #sportsblogger #instarunnersbelgium #instarunners #runningmotivation #runnersofig #runninggirl #runnersworldnl #igrun #instarun #strava #stravarun #givekudos #ikloophard #run2day #hardlopen #recovery #covid_19 #keepmoving
Follow Run with Luna on WordPress.com

Voer je e-mailadres in om deze blog te volgen en om per e-mail meldingen over nieuwe berichten te ontvangen.

Translate in your own language

Blog op WordPress.com.
%d bloggers liken dit: